1. 强迫状态及其心理辅导

强迫状态是中小学生常见的心理问题，他们明明知道某种念头、欲望、冲动或行为没有任何意义，违反自己的意愿，却又不得不这样子做，在意识层面上有自我强迫与自我反强迫之间的斗争，由于无法摆脱这种矛盾斗争而感到焦虑、痛苦，有自我失控感。

强迫状态的主要心理因素有两点：

<1>做某些事情要求自己尽善尽美，由于唯恐自己做得不完美，时刻都在防范失误。

<2>头脑中的思维方式走极端，是二体式的思维，如不是好，就是坏；不是黑，就是白；不是干净，就是肮脏，等等，于是对任何一点小小的失误都看成天大的事情。

这种人的性格基础常常表现出患得患失的动机冲突，平时拘谨、刻板、较真、固执、不爽、郁闷、加上家庭教育和学校教育的过分严厉，强化了学生的这些不良的性格特征。

心理辅导的思路主要有两点：

<1>让其认识到世间上十全十美的事情是不存在的，“水至清则无鱼”，强求事物的完美，容易造成“理应如此”和“事已如此”之间的矛盾斗争、内心冲突。

<2>建构起一种相对性思维的模式，即在“绝对的黑”与“绝对的白”之间建构起一种宽阔的“灰色区域”，在内心深处追求完美的同时，包容某种不完美，把追求完美作为一种过程，而不是一步到位的状态。