学会在生活中感受自己的心跳

     我觉得一个人应该学会在生活中感受自己的心跳。当你做一件事情的时候，如果你发现自己的心跳有些异常，你就该认真冷静的反思自己的行为和心态。

       我在生活中体会到，当我自己的心跳不太正常时，往往是与自己的行为或心态不太合乎“大道”有关的。

       譬如，当我与女士聊天交往时，如果我心跳加快，呼吸吃紧，很可能是自己被对方的外貌或气质所吸引了，动了“凡心”，这就得赶紧高举慧剑，降伏心猿意马。

      再如当我们在做一件工作时，感到心思很散乱，心跳不规则，心烦意躁，我们就得反思自己是否是被名利心所牵扯，过分的思考得失成败。这时，我们就得反复提醒和告诫自己：谋事在人成事在天，只问耕耘不问收获。

       总之，心跳是一个人心态和思维是否正常的晴雨表。我们如果时刻注意感受自己的心跳，这不惜为一种自我教育和自我提升的方便法门吧。阿西！