健康：女性发胖是因为欲求得不到满足(图)
2008-04-18 20:07
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健康：女性发胖是因为欲求得不到满足(图)
2008年04月18日12:53 南京晨报
女性发胖有心理原因
大多数女性，都希望身体苗条，绝不愿意身体发福。但现在发胖的女性，却在日益增多。从表面上来看，发胖的女性多是过于贪食美味，以致营养过剩。但从其背后的心理动机来看，其中不少女性存在欲求不满而受压抑的情况。
男性在事业或生活中遭遇挫折，往往爱借酒消愁，喝个一醉方休，这便是心理学上的所谓代偿行为。但对于女性而言，当她们的欲望得不到满足时，她们宣泄内心不良情绪的方式不同于男子，其中最常见的一种方式便是猛吃东西。比如心理医学经常发现，在因失恋变得情绪不安的女性中，许多人都诉说自己的食欲突然猛增起来。其实，这些女性是在通过对食物的需求，使她们受损的感情需求得到一种补偿。
此外，已婚女性，如果心存许多不满，如丈夫不关心她，孩子不听话，生活太单调，工作不顺心，那么她可能通过吃来发泄这些不满，自然会渐渐发胖。
所以对于身体发胖的女性，应自查一下有无通过贪吃来解决心理欲求不满的问题。若存在这样的心理问题，应学会用正常无害的方式，如听歌、写信、打热线电话、锻炼、找好友倾诉、读书等方式来宣泄自己的不良情绪。
对于男性而言，当你的妻子或女友忽然出现食欲旺盛的情况时，应考虑一下对方有无遭遇挫折的可能，以便及时对她加以疏导。
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美体：性爱能够改变女性身体外观
2008年04月16日13:58 长江日报-现代健康报
许多人只感受过性爱给人生带来的乐趣，而不知性爱与健康有着某种因果关系。研究结果表明：美妙的性爱令人容光焕发，甚至可以留住青春。
性可以提高自信心
人类性爱研究专家威尔逊指出，定期的性生活表现出你和你的伴侣互相爱着对方。性爱时易于达到高潮会让你觉得自己更有吸引力，从而提高你的自信心。
性爱能够改变你的外观
威尔逊指出，性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻，人亦漂亮一些。
据调查显示，每周造爱一次的女性，雌性荷尔蒙水平比偶尔造爱一次的女性高得多。雌性荷尔蒙能令血液循环系统更畅顺，减低不好的胆固醇，提升良好的胆固醇，令皮肤柔滑；女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱却可令情况改善。为此，有学者断言道：有稳定性爱关系的女性，可以延长青春。
性爱燃烧卡路里，有助保持苗条
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧12卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧50卡路里。即使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧200卡路里。假如在这一过程中你非常地热烈和兴奋的话，燃烧500至600卡路里也不是不可能的。 |
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