每天晚饭后，我都要走到离我家不远的很大的一个操场上去遛弯．清风徐徐吹过来，倍感清爽．遥望天空，一边是大朵大朵的积云覆盖在蓝天中，那边的天空是粉红色的云彩飘飘悠悠．一轮明月衬着彩云格外明亮．不一会儿，那彩云渐变成黑云，月亮也隐身了．黑云的那一边，则是晴蓝晴蓝的夜空．办公楼灯火通明，楼前的音乐喷泉放着优美的乐曲，从不远处就能听见此起彼伏的水声．

　　这一阵子，晚上经常和医院的小护士们打球．有时打羽毛球，有时打乒乓球．和年轻人一起很开心．其中有一个女孩，她的腿有点跛，可她非常开朗乐观．打羽毛球很棒，有时我们在一起打打乒乓球．我们俩都不太会玩，玩玩就当锻炼身体．我很佩服这个小姑娘．现在每天晚上我们都在一起玩球，我们成了好朋友．

　　我感觉有时自己向个孩子，玩起来也会发出会心的笑，觉得很高兴．有时也和他们开开玩笑．昨天小姑娘找场地的灯，有个玩乒乓球的人告诉她在哪．我说：＂你找到开关摁一下．＂那人说：＂你可别关啊！＂我们听了哈哈大笑．

　　以前身体不大好，后来我坚持锻炼．一年下来，感觉抵抗力增强了，人有很有精神．昨天那帮小孩问我，说您多大了？我说：＂四十了．＂他们很惊讶，说：＂您也就象三十岁的样子．＂我说哪里还有那么年轻．我想可能和我长期锻炼有关系吧！我们家前边的幼儿园老师，她让我和她们晚上去锻炼．因为她们的岁数较大，有时会感觉拘束一些，不如和年轻人在一起随便一些．因此，一直没有去．我想以后无论工作多忙多累，一定抽出时间锻炼．我想应该善待自己的身体．